Pemanasan sebelum olahraga sangat penting untuk mempersiapkan otot-otot Anda untuk berlari. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas latihan Anda lebih baik sebelum mencegah cedera, termasuk otot. Pemanasan sebelum jogging
Beberapa alat olahraga di rumah bisa menjadi sarana untuk memaksimalkan olahraga di rumah yang Anda lakukan. Berolahraga di rumah sangat cocok bagi Anda yang memiliki jadwal padat sehingga
Manfaat berenang bagi kesehatan tubuh tentu sangat banyak sekali. Tidak hanya untuk kesehatan fisik, manfaat berenang juga dapat membuat kondisi mental Anda menjadi lebih baik. Bagi Anda yang
Atlet renang Indonesia kembali terkuak setelah Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) mengumumkan daftar atlet yang akan mewakili Indonesia di SEA Games 2022. Jika melihat daftar perenang, ada nama-nama
Tak sedikit atlet putra Indonesia yang dianugerahi ketampanan. Peminatnya banyak, bahkan ada yang menyarankan untuk menjadi artis saja jika sudah pensiun dari dunia olahraga. Penasaran siapa saja atlet
Lari merupakan suatu cabang olahraga atletik yang disebut sebagai induk dari semua cabang olahraga. Indonesia juga memiliki beberapa atlet lari handal yang namanya harum di dunia internasional. Berikut
Atlet putri Indonesia yang berprestasi di kancah internasional wajib diketahui. Tak ayal, prestasi mereka akan selalu dikenang oleh masyarakat Indonesia. Beberapa atlet putri yang tercatat telah mengharumkan nama
Dalam sepak bola kompetitif di level tertinggi, manajer atau pelatih adalah individu yang paling ditonjolkan. Hasil pertandingan selalu dengan kemampuan manajer atau pelatih. Kali ini akan dibahas beberapa
Barcelona sudah mulai kembali ke performa terbaiknya. Tim asuhan Xavi memulai kampanye 2022/2023 mereka dengan cukup mengesankan bersama pemain Barcelona terbaik yang kini dimiliki klub tersebut. Barcelona saat
Lima sosok yang digadang-gadang netizen layak menduduki kursi Ketua Umum PSSI menggantikan Mochamad Iriawan pada Kongres Luar Biasa (KLB) 2023 mendatang. Netizen tampak antusias terlibat dalam pembahasan calon
